Dit is waarom de zadelkruk bij een gezonde levensstijl past

Je komt ‘m nog altijd weinig tegen: de zadelkruk. Toch heeft dit moderne stuk kantoormeubilair al
op tienduizenden werkenden over de hele wereld invloed gehad. De zadelkruk kan namelijk voor
veel gezondheidsvoordelen zorgen en verrassend veel pijntjes voorkomen. Zo worden rugklachten
hardhandig aangepakt en stimuleert de zadelkruk de gebruiker om regelmatig te bewegen. Iemand
die een actieve levensstijl nastreeft, zal naadloos in het gebruik hiervan kunnen passen.
Maar hoe kan het dat een zadelkruk al deze voordelen te bieden heeft? Hoe kan een simpele kruk
ervoor zorgen dat je opeens meer gaat bewegen tijdens het werken? Daar geeft onze Bureaustoel
expert jou antwoord op.

Ga je rollen of stilstaan?

Mogelijk heb je de zadelkruk al vaker voorbij zien komen. De kans is dan groot, dan je of een
rollende of stilstaande variant hebt gezien. We maken bij de zadelkrukken hoofdzakelijk
onderscheid tussen zadelkrukken met en zonder wielen. De variant met wielen is hierbij het
populairst, omdat het ook geschikt is te gebruiken voor diverse beroepen. Wat dacht je van een
kapper of laborant?!

Er zijn ook diverse stilstaande varianten waarmee je van de gezondheidsvoordelen van de
zadelkruk kunt genieten. Meerdere merken zoals Varier en Interstuhl hebben bijzonder creatieve
varianten op de klassieke zadelkruk gemaakt door een rubberen bal aan de onderkant toe te
voegen. Hierdoor hobbel je zo de werkdag door!

Een zadelkruk is ontworpen om af en toe van op te staan

Uiteindelijk is het effect op het aantal minuten dat jij tijdens een werkdag beweegt het grootst.
Zadelkrukken zijn namelijk zo ontworpen dat ze jou stimuleren regelmatig op te staan. Omdat het
natuurlijk niet goed is om de hele dag te zitten, draagt dit bij aan een actieve werkhouding. Als je
dus op de zadelkruk zit, bevind je je in een werkhouding die past bij een gezonde houding. Maar
omdat je ook nog eens regelmatig opstaat, krijg je de beweging die je ieder uur nodig hebt. Volgens onderzoek moet je namelijk minimaal 1x per uur 5 minuten bewegen!

Geniet van iedere werkdag!

Daarom is de zadelkruk uitermate geschikt om dagelijks gebruik van te maken. Behalve de vele
gezondheidsvoordelen, is het ook gewoon een hele leuke stoel om aan je kantoormeubilair toe te
voegen. Kijk wel uit, want de kans dat jouw collega’s van de zadelkruk gebruik willen maken is wel
heel erg groot. En dan moet jij weer terug naar de bureaustoelen..

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *